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Latte di cocco: proprietà e benefici della gustosa bevanda esotica

Dolce, saporito e ricco di sapore, il latte di cocco è un grande alleato per il benessere del corpo

Come prolungare l'abbronzatura: i consigli per una tintarella duratura
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Come prolungare l'abbronzatura: i consigli per una tintarella duratura

Piante medicinali: quali sono e le proprietà di queste erbe terapeutiche
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Piante medicinali: quali sono e le proprietà di queste erbe terapeutiche

Borraccia: ogni quanto e come lavare il pratico accessorio "green"
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Borraccia: ogni quanto e come lavare il pratico accessorio "green"

Stress da rientro dalle vacanze: cos'è, come riconoscerlo e i consigli per un ritorno graduale alla quotidianità
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Stress da rientro dalle vacanze: cos'è, come riconoscerlo e i consigli per un ritorno graduale alla quotidianità

Il “post-vacation blues” è una condizione di malessere che accompagna il periodo di rientro dal periodo feriale estivo che, a seconda della persona, può manifestarsi in modo differente

lunedì, 21 agosto
Capelli in estate: i consigli per godere dei benefici del sole senza danneggiarli
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Capelli in estate: i consigli per godere dei benefici del sole senza danneggiarli

Il sole fa bene ai capelli perché stimola le cellule epiteliali, che aiutano la crescita dei nostri capelli e ne proteggono la caduta, ma un’incauta esposizione prosciuga le riserve idriche e li rende secchi e fragili

sabato, 19 agosto
Benessere visivo: l'importanza di proteggere la vista durante la stagione estiva
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Benessere visivo: l'importanza di proteggere la vista durante la stagione estiva

Il benessere visivo è essenziale per una buona salute. E' importante a tal proposito, prestare attenzione e individuare i segnali di pericolo. In questo, vengono in soccorso alcuni suggerimenti da parte dell'Istituto Oftalmologico Europeo per prendersi cura dei propri occhi nei mesi più caldi

mercoledì, 16 agosto
Sole e tatuaggi: cosa c'è da sapere e gli accorgimenti dell’esperto per un'estate "a prova d'inchiostro"
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Sole e tatuaggi: cosa c'è da sapere e gli accorgimenti dell’esperto per un'estate "a prova d'inchiostro"

E' doveroso durante la stagione estiva, prendersi cura dei tatuaggi proteggendoli dal sole così da scongiurare dannose irritazioni o reazioni allergiche

giovedì, 27 luglio
Abbronzatura perfetta: come ottenerla senza correre "scottanti" rischi
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Abbronzatura perfetta: come ottenerla senza correre "scottanti" rischi

Ottenere un colorito ambrato in poco tempo, senza scottature è possibile. Ecco alcune semplici precauzioni da tenere a mente per un’abbronzatura omogenea ed invidiabile

giovedì, 27 luglio
Estate sicura con i bambini: il vademecum dei pediatri per mamma e papà
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Estate sicura con i bambini: il vademecum dei pediatri per mamma e papà

Il decalogo dell'Ospedale Pediatrico "Bambino Gesù" di Roma su come comportarsi al mare o in montagna, in caso di punture di insetto o medusa, i viaggi in auto e tanti altri consigli, per un'estate a misura di bambino

lunedì, 17 luglio
Colpo di sole e colpo di calore: cosa sono, differenze e come contrastare i "bollenti" disturbi
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Colpo di sole e colpo di calore: cosa sono, differenze e come contrastare i "bollenti" disturbi

Colpo di sole e colpo di calore spesso sono confusi tra loro, ma con alcuni accorgimenti è possibile distinguerli distinguerli e intervenire correttamente

lunedì, 17 luglio
Aloe vera: proprietà, impieghi e come coltivare in casa il miracoloso alleato di bellezza
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Aloe vera: proprietà, impieghi e come coltivare in casa il miracoloso alleato di bellezza

Non soltanto per le scottature, l'aloe vera rappresenta un ingrediente di bellezza dai molteplici utilizzi, oltre che un ottimo rimedio fitoterapico. Come coltivare in casa, quella che gli antichi Egizi definirono la "pianta dell'immortalità”?

mercoledì, 12 luglio
Come contrastare gli effetti dell'ondata di caldo: alcuni consigli "rinfrescanti" per corpo e mente
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Come contrastare gli effetti dell'ondata di caldo: alcuni consigli "rinfrescanti" per corpo e mente

Esistono alcuni accorgimenti per "alleviare" la sensazione di malessere e spossatezza causate dal gran caldo. L'assunzione di magnesio risulta essere un "toccasana" e un valido alleato per corpo e mente

martedì, 11 luglio
Jet-lag: cos'è, sintomi e come alleviare il fastidioso disturbo
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Jet-lag: cos'è, sintomi e come alleviare il fastidioso disturbo

Il jet lag consiste in un insieme di disturbi causato dall'attraversamento in poco tempo di più fusi orari. Questo, può provocare spiacevoli ripercussioni sul nostro organismo, ma con alcuni semplici stratagemmi è possibile attenuare questo spiacevole avvenimento

martedì, 11 luglio
Puntura di medusa: pericoli e rimedi sull'urticante incontro
Benessere

Puntura di medusa: pericoli e rimedi sull'urticante incontro

Sempre più frequentemente i bagni in mare sono caratterizzati dall'incontro o meglio, dallo scontro con le affascinanti ma "irritanti" meduse. Il contatto, infatti, con queste creature può generare urticanti reazioni cutanee. Con alcuni rimedi e semplici accorgimenti è possibile ridurre i sintomi della fastidiosa puntura

lunedì, 10 luglio
Viaggi all'estero: quali vaccinazioni per partire in sicurezza?
Salute

Viaggi all'estero: quali vaccinazioni per partire in sicurezza?

A seconda della meta, sono diverse le tipologie di vaccinazioni consigliate e, talvolta, obbligatorie. “Pertanto - spiegano gli esperti della Società Italiana d’Igiene (SItI) - è fondamentale avviare le procedure con adeguato anticipo, anche 3-6 mesi prima della data prevista di partenza”

venerdì, 30 giugno
Pomodoro: un valido alleato per la salute e un'abbronzatura invidiabile
Benessere

Pomodoro: un valido alleato per la salute e un'abbronzatura invidiabile

Il pomodoro, "re" indiscusso della dieta mediterranea, rappresenta un ottimo alleato per la salute dell'organismo e della linea perché ricco di vitamine e minerali e povero di calorie

mercoledì, 28 giugno
Finocchio: proprietà, controindicazioni e usi in cucina
Benessere

Finocchio: proprietà, controindicazioni e usi in cucina

Ricco di vitamine A, B e C e di minerali, oltre che per le proprietà aromatiche, il finocchio è conosciuto per le sue capacità sgonfianti, digestive e depurative, che lo rendono un alimento irrinunciabile da inserire nella nostra dieta

mercoledì, 28 giugno
Uova fresche: i metodi infallibili per riconoscerlo
Benessere

Uova fresche: i metodi infallibili per riconoscerlo

In camicia, sode alla coque, negli sformati e nei dolci. Le uova si prestano a svariate tipologie di cotture e preparazioni, le uova costituiscono un alimento genuino e versatile da avere sempre a disposizione in cucina. Come capire però se il "prezioso guscio" è fresco o meno?

mercoledì, 28 giugno
Fragole: proprietà e benefici del gustoso frutto primaverile
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Fragole: proprietà e benefici del gustoso frutto primaverile

Piccole, rosse e gustose ma sono soprattutto indicate per il benessere della pelle e del corpo. Scopriamo le proprietà e i benefici del frutto protagonista della primavera e dell'estate

lunedì, 19 giugno
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