'Il teatro e il benessere', l'arte come sollievo per pazienti e caregiver
Il progetto targato Balamòs è rivolto a persone affette da malattie neurodegenerative
Il progetto targato Balamòs è rivolto a persone affette da malattie neurodegenerative
Sono 11 le aree tematiche oggetto dell'indagine e 77 gli indicatori utilizzati
Al via un ciclo di contributi digitali con cui prendersi cura di sé stessi: si comincia dallo Shiatsu
Il progetto è coordinato da Csv Terre Estensi, con il dipartimento di Salute mentale dell'Ausl
All'appuntamento annuale hanno partecipato oltre una settantina di persone
La Cgil ha commentato i risultati dell'indagine relativa all'annualità 2021-2022
Il corso prevede una formazione teorico-pratica e sessioni sulla storia e sulla ricerca scientifica
In città o in campagna, le erbe aromatiche non dovrebbero mai mancare in casa
Dolce, saporito e ricco di sapore, il latte di cocco è un grande alleato per il benessere del corpo
Il benessere visivo è essenziale per una buona salute. E' importante a tal proposito, prestare attenzione e individuare i segnali di pericolo. In questo, vengono in soccorso alcuni suggerimenti da parte dell'Istituto Oftalmologico Europeo per prendersi cura dei propri occhi nei mesi più caldi
Colpo di sole e colpo di calore spesso sono confusi tra loro, ma con alcuni accorgimenti è possibile distinguerli distinguerli e intervenire correttamente
la sedentarietà è una delle condizioni più preoccupanti e al tempo stesso prevenibili dei nostri tempi. Ecco i rischi derivanti dalla mancanza di movimento e i consigli per arginare il problema
Questa antica disciplina aiuta a ridurre ansia e stress, l’elasticità e la forza fisica, aumenta la capacità di controllo di sé
E' stato presentato il report finalizzato a fornire confronti fra diversi territori
Numerose varietà di sapore e altrettanti benefici: il miele, è un alleato naturale per la nostra salute, un ingrediente versatile, un passe-partout per ricette gustose, ma anche un toccasana per il benessere
Il consumo abituale questo frutto, ipocalorico e e ad alto contenuto di potassio, apporta numerosi benefici per la salute. Favorisce la diminuzione del colesterolo, regola l'equilibrio dei liquidi nell'organismo, combatte la ritenzione idrica ed elimina il senso di gonfiore
La vitamina E svolge un ruolo importantissimo per la salute del nostro organismo: scopriamo a cosa serve, in quali alimenti si trova e cosa succede in caso di carenza
E' uno dei metodi depurativi e dimagranti più controversi. Questo rituale mattutino, nasconde tuttavia, numerose controindicazioni e falsi miti.
Si tratta di un sale molto antico e privo di tossine. È un ottimo ingrediente sia per la cosmesi che per l'alimentazione
Vitamine e nutrienti, eccellente profilo nutrizionale, proprietà antiossidanti e antinfiammatorie in grado di rallentare il processo di invecchiamento cellulare
Ricco di antiossidanti e antinfiammatorio, questo fresco e gustoso frutto è in grado di fornire numerosi benefici per la salute
Con l’arrivo della primavera, aumenta il desiderio di stare all’aperto e mantenersi in forma praticando sport all'aperto. Quali scegliere per "un pieno d'energia" e trarne i benefici?
Dal punto di vista nutrizionale la prima colazione è il pasto più importante. È fondamentale scegliere nel migliore dei modi cosa portare in tavola. Devono essere alimenti di qualità, sani, nutrienti e sazianti.
Dissetante e con poche calorie, ricco di un'ampia varietà di vitamine, minerali e antiossidanti.
Giallo, rosso o rosa, il pompelmo ha proprietà dimagranti, contrasta i segni dell’età ed è un valido alleato per la cura dei capelli. Attenzione però alle controindicazioni.