Giornata mondiale dell'alimentazione, Confagricoltura sui banchi di scuola
I funzionari hanno partecipato all'iniziativa con studenti di scuole primarie
Notizie su alimentazione
Disturbi del comportamento alimentare, al via il ciclo di incontri
Gli appuntamenti dedicati ai caregiver familiari di giovani sono a cura dell'associazione Kairos
Giornata mondiale dell'alimentazione, l'Ascom sottolinea l'importanza del settore dei panificatori
Nell'ambito di un apposito bando regionale è prevista un'azione di valorizzazione dei prodotti da forno
'Dillo con amore', un progetto per la prevenzione dei disturbi alimentari
L'iniziativa dell'associazione Kairos ha ricevuto un contributo di 16mila euro
Erbe aromatiche: come coltivare e conservare le odorose piante
In città o in campagna, le erbe aromatiche non dovrebbero mai mancare in casa
Latte di cocco: proprietà e benefici della gustosa bevanda esotica
Dolce, saporito e ricco di sapore, il latte di cocco è un grande alleato per il benessere del corpo
Ritorno in ufficio: come superare il distacco dai nostri amici a quattro zampe
Tornare a lavoro dopo un lungo periodo può essere stressante per i nostri pet, vediamo come affrontare il distacco
Sedentarietà: alcuni suggerimenti per sconfiggerla e tornare in movimento
la sedentarietà è una delle condizioni più preoccupanti e al tempo stesso prevenibili dei nostri tempi. Ecco i rischi derivanti dalla mancanza di movimento e i consigli per arginare il problema
Pomodoro: un valido alleato per la salute e un'abbronzatura invidiabile
Il pomodoro, "re" indiscusso della dieta mediterranea, rappresenta un ottimo alleato per la salute dell'organismo e della linea perché ricco di vitamine e minerali e povero di calorie
Finocchio: proprietà, controindicazioni e usi in cucina
Ricco di vitamine A, B e C e di minerali, oltre che per le proprietà aromatiche, il finocchio è conosciuto per le sue capacità sgonfianti, digestive e depurative, che lo rendono un alimento irrinunciabile da inserire nella nostra dieta
Uova fresche: i metodi infallibili per riconoscerlo
In camicia, sode alla coque, negli sformati e nei dolci. Le uova si prestano a svariate tipologie di cotture e preparazioni, le uova costituiscono un alimento genuino e versatile da avere sempre a disposizione in cucina. Come capire però se il "prezioso guscio" è fresco o meno?
Mango: proprietà e benefici del salutare frutto esotico
Gustoso, dolce e dissetante. Ricco di fibre, vitamine e sali minerali, il mango contiene anche un'ottima quantità di antiossidanti
Banane: proprietà e benefici del "frutto dell'amore"
Il consumo abituale questo frutto, ipocalorico e e ad alto contenuto di potassio, apporta numerosi benefici per la salute. Favorisce la diminuzione del colesterolo, regola l'equilibrio dei liquidi nell'organismo, combatte la ritenzione idrica ed elimina il senso di gonfiore
Vitamina E: i benefici del prezioso alleato di cuore, cervello e fertilità femminile
La vitamina E svolge un ruolo importantissimo per la salute del nostro organismo: scopriamo a cosa serve, in quali alimenti si trova e cosa succede in caso di carenza
Bere acqua e limone ogni mattina fa bene: verità o falso mito?
E' uno dei metodi depurativi e dimagranti più controversi. Questo rituale mattutino, nasconde tuttavia, numerose controindicazioni e falsi miti.
Sale rosa dell'Himalaya: proprietà e benefici del versatile "oro bianco"
Si tratta di un sale molto antico e privo di tossine. È un ottimo ingrediente sia per la cosmesi che per l'alimentazione
Avocado: proprietà e benefici del verde frutto tropicale
Vitamine e nutrienti, eccellente profilo nutrizionale, proprietà antiossidanti e antinfiammatorie in grado di rallentare il processo di invecchiamento cellulare
Mirtillo nero: proprietà e benefici della bacca golosa
Ricco di antiossidanti e antinfiammatorio, questo fresco e gustoso frutto è in grado di fornire numerosi benefici per la salute
Pepe nero: i "saporiti" benefici del re delle spezie
Conosciuto e apprezzato fin dai tempi degli antichi Greci, il pepe nero aiuta la digestione e stimola l'appetito. Ottimo alleato per contrastare l'invecchiamento, alcuni tipi di cancro e combattere la depressione
Asparagi: l'ortaggio che non può mancare in tavola in primavera
Gli asparagi sono ricchissimi di proprietà benefiche per l'organismo e molto versatili in cucina. Disintossicanti e diuretici, validi alleati contro la cellulite e nella prevenzione del diabete e del cancro
Fragole: proprietà e benefici del frutto di primavera
Piccole, rosse e gustose. Le fragole sono il frutto simbolo della primavera e vantano tantissime proprietà benefiche per la salute del nostro organismo
Disturbi alimentari, in un anno seguiti oltre 200 pazienti: 78 sono ragazzi, tra cui anche bambini
I numeri delle Aziende sanitarie sono stati snocciolati dal sindaco durante l'evento di Kairos
Colazione, che cosa portare in tavola al risveglio
Dal punto di vista nutrizionale la prima colazione è il pasto più importante. È fondamentale scegliere nel migliore dei modi cosa portare in tavola. Devono essere alimenti di qualità, sani, nutrienti e sazianti.
Bevande vegetali: un'alternativa valida al "classico" vaccino?
Il consumo delle bevande vegetali è sempre più diffuso e in costante aumento. Ricche di grassi polinsaturi, tra cui Omega3 e Omega6, fibre e naturalmente prive di grassi saturi, zuccheri e glutine.
Succo di pomodoro: un toccasana per la salute
Dissetante e con poche calorie, ricco di un'ampia varietà di vitamine, minerali e antiossidanti.